انتخاب گروه میان وعده ها بخصوص در هنگام روزهای تعطیل باید مانند رژیم غذایی با رعایت مقدار حجم و تعادل باشد ضمن این که اصل تنوع هم در انتخاب میان وعده ها بهتر است در نظر گرفته گردد.

زردآلو میوه ای هسته دار و تقریباً شبیه هلو، اما کمی کوچک تر از آن است. این میوه برای آبگیری مناسب نمی باشد، اما می توان آن را با آب سایر میوه ها ترکیب و مخلوط کرد. زردآلو میوه ای خوش طعم و شیرین است و عطر و طعمی شبیه هلو و آلو دارد

ما سال هاست که با خیارهای مسموم خو گرفته ایم، آنها را خورده ایم، مسموم شده ایم و بعد بهبود یافته ایم. مثل آن که دیگر بدنمان به خوردن انواع سموم در آب، غذا و هوا عادت نموده است و گویا اصلا برایمان اهمیتی ندارد که خیارهای

آیا تابه حال کسی به شما گفته که: لطفا خودت باش!. بیان این عبارت دستوری به نظر ساده می رسد، اما اغلب اوقات برای ما فرایندی سخت و غیرقابل دستیابی است. در دنیای امروزی ما آن قدر درگیر کوشش برای همرنگ شدن با دیگران یا تبدیل شدن به انسان بهتری هستیم که خود واقعی...

از شاه توت های مجذوب کننده این فصل غافل نشوید و با درست کردن مربا و شربت، این طعم مجذوب کننده را برای ماه های بعد ذخیره کنید.

بیماری های مرتبط با سن ناگریز هستند اما با داشتن سبک زندگی سالم به همراه یک رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی، می تواند از ابتلا به این بیماری ها پیشگیری کرده و یا فرایند آنها را کندتر کند.

برای این که بدانیم، چه کسانی به میخچه و پینه دچار می شوند، خوب است عوامل مؤثر در بروز آن ها را بشناسیم . میخچه به طور معمول در قسمت پشت و کنار انگشت پنجم پا ایجاد می گردد. اما ممکن است در هر قسمت دیگری از پا، بروز یابد. در بسیاری از موارد، میخچه در زیر...

تهران (پانا) - 6 خبرنگاری که در حین تهیه گزارش از آتش سوزی جنگل های گلستان گرفتارشده بودند، با کوشش امدادگران هلال احمر نجات یافتند.

امروزه نهال گردو یکی از پرطرفدارترین محصولات است و پرورش آن می تواند سود بسیاری را به همراه داشته باشد. نه تنها پرورش و فروش محصول، بلکه حتی فروش و خرید نهال گردو، یا Walnut seedlings هم می تواند بسیار خواستار داشته باشد؛ خلاصه به نقل از دکتر نهال با خرید نهال...

قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم آفتاب، خشکی پوست و کاهش سطح ایمنی بدن، پیش زمینه های سه گانه سرطان پوست هستند. معمولاً سه نوع زخم سرطانی در پوست دیده می گردد. یکی از آنها ملانوماست که خال های رنگی و زخمی هستند که سرطانی شده اند و بدترین نوع سرطان های...

بامیه گیاهی است بلند با گل هایی درشت شبیه گل های خانواده ی پنیرک به رنگ زرد یا سفید. معمولاً میوه های نارس و سبز بامیه چیده شده و مصرف می گردد. تکثیر بامیه به وسیله کاشت بذر آن صورت می گیرد که در نواحی معتدل ایران بین اواخر فروردین تا خرداد کاشته می گردد....

خبرنگاران زندگی - داشتن شیشه و آینه براق و تمیز در خانه یکی از خوشی هایی است که معمولا زیاد دوامی ندارد و بسیاری از مواقع در نظافت خانه حتی به تمیزی مورد نظر در شیشه و آینه نمی رسید. تمیز کردن شیشه و آینه ها کار سخت و زمان بر و است و انرژی بالایی می خواهد....

سرطان پستان هم مانند سایر سرطان ها از یک سلول آغاز می گردد. این سلولها معمولاً در ابتدا، مجراهای شیری را آلوده می نمایند (80% موارد) و به سرعت رشد و تکثیر پیدا می نمایند و بافت ها و اعضای مجاور را مورد حمله قرار می دهند. سپس به وسیله خون و لنف به سایر نقاط...

تهران (پانا) - اظهارات متضاد در مورد مساله کشف دستگاه ماینر در شرکت بورس تهران با تایید سازمان بورس، واقعیت پیدا کرد و حالا شفاف سازی از این اتفاق به پیگیری های معاونت حقوقی سازمان بورس و ارسال نتیجه نهایی از سوی این سازمان واگذار شده است.

پنج بزرگ به 5 ویژگی مهم در شخصیت هر فرد گفته می گردد که شامل: گگرددگی، وظیفه شناسی، برون گرایی، موافقت و روان رنجوری می گردد. روان شناسان درمورد ثابت یا قابل تغییر بودن این صفات مدت های طولانی بحث نموده اند. در یک پژوهش علمی به این مسئله پرداخته شد که آیا...

مفیدترین ادویه ها و گیاهان معطری که همه ما باید آنها را در رژیم غذایی خود مصرف کنیم، از این قرارند:

خورش قورمه سبزی یکی از برترین و خوشمزه ترین غذاهای ایرانی است که اکثرا با گوشت گوسفندی تهیه می گردد ولی پخت خورشت قورمه سبزی با مرغ هم خوشمزگی خاص خودش را دارد پس با نمناک همراه باشید تا دستور تهیه این غذای خوشمزه را به شما آموزش دهیم.

نوشته ها و برچسب های روی بسته بندی مواد غذایی معمولاً اطلاعاتی در زمینه نام محصول، تاریخ فراوری و انقضا، نحوه مصرف، شرایط نگهداری قبل و حین مصرف و گاهی اطلاعاتی در زمینه ارزش تغذیه ای محصول به مصرف نماینده منتقل می نمایند. در ایران مرجع قانون گذاری...

رشد جمعیت و دستکاری هایی که انسان در محیط زیست اطراف خود انجام داده موجب به وجود آمدن مسائل زیادی در اکوسیستم کره ی زمین شده است که از آن جمله می توان به پدیده ی گرم شدن کره ی زمین (Global Warming) اشاره کرد.

معاون میراث فرهنگی اداره کل میراث فرهنگی استان اصفهان از ثبت ملی اضطراری خانه ناجی در روزهای آینده خبر داد.