مقایسه کردن زندگی خود با زندگی دیگران ممنوع!
به گزارش مجله آزمون اول، یک روانشناس در مورد آسیب های جبران ناپذیر مقایسه کردن زندگی خود با دیگران توضیحاتی داد.

به گزارش خبرنگاران به نقل از خبرنگاران، انتخاب شریک زندگی یکی از مهم ترین انتخاب های زندگی هر فردی در تمام طول زندگی اش است؛ چرا که این انتخاب می تواند آینده او را بسازد و تضمینی برای پیروزیت او باشد. در این میان، بهترین روش برای تضمین ازدواج و افزایش شادی، تمرکز بر این موضوع است که آیا زوجین، شریک زندگی خود را به درستی انتخاب نموده اند یا خیر؟ که پاسخ به این سوال، نشان دهنده رضایت یا رضایت نداشتن طرفین از زندگی مشترکشان است.
برای این که زوجین،خوشبختی واقعی را احساس نمایند باید برای زندگی مشترک خود کوشش نمایند که برای این منظور، باید ذهن خود را روی افزایش شادی و حفظ دستاورد های خوب و خوشایند متمرکز نمایند و از مقایسه کردن زندگی خود با دیگران بپرهیزند چرا که هیچ زندگی ای کامل و بدون نقص نیست و هر فردی ایراد های خاص خود را دارد و مقایسه خود با دیگران یا زندگی خود با دیگران، آفت این روز های زندگی زناشویی است.
راحیل شمسایی روانشناس درباره تاثیر زندگی مشترک پیروز در خوشبختی افراد اظهار کرد: زندگی مشترک پیروز در خوشبختی افراد بسیار حائز اهمیت است. زوجین باید تمام تمرکزشان را روی زندگی خود بگذارند و برای این منظور باید کوشش نمایند که زندگی مشترک فعلی و دستاورد های آن را با روز های ابتدایی آشنایی خود مقایسه نموده و کوشش نمایند تا پیروزیت های خود را در تمامی جوانب زندگی بیشتر نمایند.
وی بیان نمود: زوجین باید توجه نمایند که آن ها صرفا ظاهر زندگی افراد را می بینند و هیچ اطلاعی درباره بطن زندگی افراد و حقایق آن ندارند و بر این تصور هستند که همواره زندگی های دیگر پیروز تر از زندگی خودشان است. این در حالی است که ویترین اغلب زندگی ها به نظر خوب و مطلوب است، اما واقعیت چیز دیگری است. بنابراین، مقایسه کردن زندگی، در حقیقت، کار بی پایه و اساسی است.
این روانشناس توضیح داد: مطالعات نشان داده است که زوجین برای لذت بردن بیشتر از زندگی و شاد زیستن، هرگز نباید رابطه خود را با زوج های دیگر مقایسه نمایند و در عوض، باید به نکات و ویژگی های مثبت طرف مقابل خود توجه نمایند که حس شوخ طبعی، تنوع، اعتماد متقابل، تفاهم، تمرکز بر نکات مثبت زندگی، همیاری، مشورت، احترام و دوست داشتن از آن جمله است.
شمسایی گفت: زوجین باید توجه نمایند که مقایسه کردن رابطه و زندگی مشترک خود با دیگران، تخریب نماینده زندگی زناشویی است وبراساس تحقیقات اجرا شده، رضایت زوج ها از یکدیگر می تواند به راحتی حاصل گردد، به شرطی که آن ها خود را با زوج هایی که می شناسند مقایسه ننمایند و تمام تمرکز خود را روی نقاط مثبت طرف مقابل و زندگی مشترک خود بگذارند.
وی گفت: بر اساس مطالعات اجرا شده، وقتی زوجین، بکدیگر را برای ازدواج انتخاب می نمایند، تصور و احساس خوبی به یکدیگر دارند، امّا به محض این که یکی از آن ها در ذهن یا زبان خود، طرف مقابل یا زندگیشان را با دیگری مقایسه نمایند با دستان خود آسیب های جبران ناپذیری را به زندگی وارد می نمایند.
منبع: جام جم آنلاینdorezamin.com: دور زمین: آشنایی با زیبایی های دنیا در مجله سرگرمی و گردشگری