نگران کننده ترین خطرات استفاده از گوشی هوشمند

به گزارش مجله آزمون اول، اعتیاد به استفاده از گوشی هوشمند به سرعت در حال افزایش است که با مضرات و خطرات جدی همراه است اما می توانید با انجام چند عمل این خطرات را کاهش دهید.

زوایای تاریک و عوارض جدی استفاده از گوشی های هوشمند

به گزارش خبرنگاران به نقل از نمناک ،این جهان، یک جهانی عالی و جدید است ، تکنولوژی با سرعت سرسام آوری در حال تغییرِ جهانی ما است و ما با انواع تلفن های شخصی، تبلت ها، ساعت های هوشمند، بلوتوث، وای فای، و سایر وسایل و امکانات احاطه شده ایم. بدن های بیچاره ما که حداقل از 10000 سال پیش تغییر ننموده اند، هیچ شانسی برای همراهی با سرعت تکنولوژی ندارند بنابراین این بخش از زندگی های مدرن ، هزینه زیادی برای سلامتی ما دارد ، در این بخش اجازه دهید ببینیم ،یک وسیله که خیلی از آن استفاده می کنیم ، یعنی استفاده از گوشی هوشمند ، چه تاثیری بر روی سلامتی ما دارد.

عوارض نگران نماینده استفاده از گوشی هوشمند

اثرات مضرِ گوشی همراه

تشعشعات به اندام داخلی و سلول ها آسیب می زند

گوشی های همراه ،انرژی فرکانس رادیویی از آنتن هایشان منتشر می نمایند، که یک نوع پرتو غیر یون ساز است ؛ بافت بدن ما، در قسمتی که به آنتن نزدیک تر است، این انرژی را جذب می کند.این نیروها، با میدان وابسته به نیروی مغناطیسی در بدن ما تداخل دارند و سلول ها، بافت و اندام بدن ما را از بین می برند.تحقیقات نشان می دهد که بدن ما با ساختن استحکامات ، با این پرتوها مقابله می کند غشای سلولی ضخیم تر می گردد و در نتیجه مواد غذایی موجود در رگ های خونی قادر نیستند که به آن ها برسند.آسیب به حس گر ،پروتئین روی دیواره سلولی می تواند موجب سوء عمل DNA گردد.

افزایش خطر تومورها و سلامت

مسائل ذهنی بر طبق تحقیقات منتشر شده توسط مجله معتبر طب آمریکایی ، 50 دقیقه پرتو گوشی همراه، به طور مشهودی فعالیت های متابولیکی در مغز را افزایش می دهد و معلوم نیست که چه نتیجه ای در پی دارد. دکتر Magda havas، دارای مدرک دکتری و نویسنده شناخته شده در جهان درباره این موضوع ، می گوید:خطر افزایش تومور، کاهش تعداد اسپرم ها، مسائل رفتاری که در نوزادانی که مادرانشان در طول بارداری از گوشی همراه استفاده نموده اند، دیده شده است، خیلی آزاردهنده است و باید به عنوان یک عامل هشداردهنده در خصوص چیز هایی که اتفاق خواهند افتاد، دیده شوند سپس با تعجب، ما می بینیم که بیشتر مضطرب هستیم ، بدخلق تر و نا آرام تر هستیم که همه به دلیل استفاده از گوشی همراه است.

به ستون فقرات و ساختمان عضلانی ما آسیب می زند

پیغام دادن یک نمای جدید از زندگی ما است ؛ تحقیقات، نشان می دهد که تنها 15 درجه خم کردن سر ، در زمان پیغام دادن ، مساوی با این است که 27 پوند بار بر روی گردن قرار داده ایم و زمانی که ما هر روز این کار را ادامه می دهیم، باعث خمیدگی وحشتناک و گاهی غیر قابل بازگشت ستون فقرات می شویم.

آسیب به ستون فقرات با استفاده از گوشی هوشمند

افزایش وزن

استفاده از تلفن های هوشمند ، سبک زندگی غیر متحرک و نشسته را ترویج می دهدکه در مقابل، باعث افزایش چاقی و بیماری های سخت می گردد.

حافظه را ضعیف می کند

گوشی های هوشمند، باعث می شوند که ما برای یادآوری همه چیز به آن ها تکیه کنیم و ما دیگر خودمان را اذیت نمی کنیم، تا چیزی را به خاطر بسپاریم.

روابط اجتماعی را کاهش می دهد

گوشی های هوشمند ،توجه شما را به افرادی که در اطراف شما هستند کم می نمایند ؛ این دستگاه، قدرت شناسنده شما در ارتباط با دیگران را کاهش می دهد.

روی قدرت بینایی اثر منفی دارد

تحقیقی در سال 2014 توسط چشم پزشکان مستقل، به این نتیجه دست پیدا نموده است که یک طول موج معین از نور منتشر شده از صفحه تلفن های همراه و تبلت ها ، به طور بالقوه برای پشت چشم های ما خطرناک و سمی است ؛ استفاده بیش از حد از ماهیچه های چشم ، زمانی که برروی صفحه تمرکز نموده ایم، باعث سر درد می گردد.تمرکز شدیدی که به اشیاء کوچک می کنیم ، مثلا زمانی که فیلم های یوتوب را در گوشی های هوشمند تماشا می کنیم، باعث می شوند که کمتر پلک بزنیم و باعث خشکی چشم می گردد.

خطرات و عوارض خوابیدن کنار گوشی و موبایل

اگر در حال جستجو و انجام کارهای دیگر با تلفن همراهتان به خواب می روید باید بدانید که شما تنها نیستید و تقریبا 44 % از صاحبان گوشی تلفن همراه با این شرایط به خواب رفته و خود را در معرض خطراتی قرار می دهند که با آنها آشنا می شوید:

1. بالشت آتش گرفته

اخیرا یک نوجوان در تگزاس با بوی سوختگی از خواب بیدار شد و به دنبال دلیل گشت. گوشی گلکسی s4 او که در زیر بالشت او به دلیل ماندن در حالت سرچ آتش گرفته بود عامل سوختن بالشت و تشک او بود. دلیل مربوط به باطری بود اما باید بدانید که هر وسیله ای که شارژ می گردد و از این قبیل منبع انرژی استفاده می کند با پوشانده شدن توسط پتو و.. در معرض این خطرات قرار می گیرند.

2. به هم زدن خواب راحت

گوشی تلفن همراه، تبلت و.. همگی نوری که به نام نور آبی شناخته می گردد از خود بروز می دهند که با ایجاد اختلالاتی در هورمون ها و بخش های تشخیص دهنده تفاوت شب و روز در بدن ما ایجاد می نمایند. نورِ آبی ای که از دستگاه های الکتریکی ساتع می گردد، فراوری هورمون ملاتونین را منقطع می کند ، این هورمون، یکی از عوامل مسئول در فرایند خواب است. یعنی این نورها سبب می شوند که قسمتی از بدن ما را به اشتباه به این گمان می اندازند که روز است و خواب شبانه بدون طی کردن طیف طبیعی سپری می کند به همین دلیل توصیه می گردد که گوشی و لپ تاپ خود را حتی در یک اتاق جدا از محل خواب خود نگهداری کنید.

3. تهدید سلامت کل بدن

هیچ تحقیقی مبنی بر تاثیر استفاده از گوشی تلفن همراه در ایجاد و تشدید سرطان باشد انجام شنده است اما این وسیله ها امواجی را از خود منتشر می نمایند که می تواند راهنمایی نماینده فاکتورهای منفی برای ایجاد تومور ها و غده های بیماری زا باشد که این اصل در افراد ضعیف تر مانند بچه ها بیشتر است.

خطرات و تاثیرات منفی استفاده از گوشی هوشمند را کمتر کنید

دکتر HAVAS ،از ما می خواهد که کلا از تلفن های هوشمند دور باشیم، ولی امروزه این کار عملی نیست چه کار دیگری می توانیم انجام دهیم ،تا اثرات استفاده از آن را کاهش دهیم؟

در حالت بی سیم از گوشی خود بهره ببرید.
یک بلندگوی گوشی با کیفیت بخرید. این کار میزان انرژی فرکانس رادیویی که به دلیل وجود آنتن، به سر می تابد را کاهش می دهد زیرا منبع انرژی در نزدیکی سر قرار نگرفته است.

کاهش خطرات گوشی هوشمند برای مغز با استفاده از هندزفری

هرگز در زمان خواب، گوشی همراه را در کنار خود قرار ندهید ؛ اگر مجبور هستید از ساعت بیدارباش گوشی بهره ببرید، گوشی را روی حالت هواپیما قرار دهید ،تا از انتشار سیگنال جلوگیری کنید.

از صدا، به جای پیغام بهره ببرید ، ما مطمئن نیستیم که برنامه هایی که گفتار را به نوشتار تبدیل می نمایند، راه حلی برای این مشکل باشند، ولی ممکن است که شما بخواهید پیغام صوتی بفرستید و یا اینکه تعداد پیغام هایی که در روز می فرستید را، کاهش دهید.

ما به طور آشکارا و واضح،از زمانی که این مسئله یک موضوع جدید تحقیقاتی شده است، ظاهر تاثیراتی که گوشی های هوشمند بر روی سلامت ما دارند را ، بیان نموده ایم تا زمانی که اطلاعات کامل تری برای راهنمایی ما به دست آید، فقط می توانیم چیزی که عقل سلیم حکم می کند و احتیاط های ساده را ،انجام دهیم.