21 مورد از بارزترین خصوصیات افراد منفی نگر
به گزارش مجله آزمون اول، آیا می دانید که به طور مستقیم تحت تأثیر اطرافیان و نزدیکان خود قرار دارید؟ به همین دلیل نیز معاشرت با افراد مثبت در پیشرفت، سلامتی و سایر جنبه های زندگی بسیار حائز اهمیت است. با این حال شناسایی و تشخیص افراد مثبت اندیش از منفی نگر تا حدودی سخت به نظر می رسد. در این مقاله سعی داریم بعضی از بارزترین نشانه ها و خصوصیات افراد منفی نگر را بیان کنیم.

ویژگی افراد منفی نگر
1. دوستان و اطرافیان منفی نگر برای شما وقت نمی گذارند
به طور معمول، در میان اعضای خانواده یا دوستان خود افرادی را دارید که در صورت احتیاج می توانند حداقل 10 دقیقه از زمان خود را پای صحبت هایتان بنشینند. چنین دوستانی بعضی مواقع نیز با اتومبیل شخصی خود به دنبالتان آمده و شما را به گردشی چند دقیقه ای دعوت می نمایند. از سوی دیگر، ممکن است دوستانی داشته باشید که تحت هیچ شرایطی زمانی برای گذران وقت با شما ندارند. به طور کلی، دوستانتان باید بتوانند زمانی را برای شما کنار بگذارند، مخصوصاً اگر شما برای آنها اهمیت زیادی قائل هستید.
2. افراد منفی نگر رویای شما را دست نیافتنی می دانند
بعضی از دوستان اصطلاحاً روحیه جاه طلبی شما را تضعیف نموده و را از دنبال کردن رویاها دلسردتان می نمایند. در واقع، دوستان واقعی کسانی هستند که به ما اعتماد داشته و در پیروزیت ها کنارمان هستند. به علاوه، دوستان واقعی ما را در مسائل و ناکامی ها تشویق می نمایند؛ در حالی که دوستان منفی نگر چنین کاری را انجام نمی دهند.
3. شما نمی توانید به دوستان منفی نگر خود اعتماد کنید
از دیگر نشانه های افراد منفی نگر این است که تحت هیچ شرایطی نمی توانید به آن ها اعتماد کنید. دوستان واقعی معمولاً در صورتی که دروغی به شما بگویند، احساس عذاب وجدان داشته و به اشتباه خود اعتراف می نمایند. با این حال افراد منفی نگر همواره چنین کاری را بدون ناراحتی تکرار می نمایند. در واقع، افرادی که به دوستان خود دروغ می گویند، برایشان احترامی قائل نیستند و در نتیجه نمی توان رابطه ای بر پایه احترام با چنین افرادی برقرار کرد؛ بنابراین احتیاج است تا از دوستانی دوری کنید که همواره به شما دروغ می گویند.
4. افراد منفی نگر همواره ادعای قربانی بودن دارند
بعضی از دوستان همواره از اطرافیان خود انتظار دارند تا زمانی را برای نشستن پای دردودل هایشان اختصاص دهند. این گروه از افراد همواره از اطرافیان، شرایط زندگی و سرنوشت خود شاکی بوده و از دوستان خود انتظار همدردی و آرام کردنشان دارند. با این حال خودشان به هیچ عنوان زمانی را برای دوستان و اطرافیان خود در نظر نمی گیرند. در واقع، دوستان منفی نگر بر خلاف شما در شرایط بحرانی و زمانی که به آنها احتیاج دارید، در کنارتان نیستند.
5. افراد منفی نگر همواره به دنبال عذرخواهی هستند
از جمله سایر خصوصیات افراد منفی نگر می توان به بهانه جویی های مداوم برای کوتاهی هایشان اشاره نمود. در واقع، هیچ کوتاهی، فراموشی یا درگیری در میان نیست؛ بلکه این گروه از افراد علاقه ای به حل مسائل دوستانشان نداشته و زمانی را برای این کار اختصاص نمی دهند. با این حال دوستان واقعی صادقانه در کنار اطرافیان خود بوده و به دنبال بهبود شرایط و حل مسائلشان هستند.
6. دوستان منفی نگر توجهی به شما نمی نمایند
به طور معمول، افراد منفی نگر تنها زمانی به دوستان خود توجه می نمایند که در کنارشان هستند؛ بنابراین همواره به خاطر داشته باشید که از دیگر خصوصیات افراد منفی نگر می توان به بی توجهی این گروه از افراد اشاره نمود. به عبارت دیگر، دوستان منفی نگر زمانی که در کنار دوستان و اطرافیان خود یا سایر افرادی هستند که احتیاج به جلب توجهشان دارند، به شما و خواسته هایتان توجهی نمی نمایند. به عنوان مثال، معمولاً به ایمیل ها یا پیغام هایتان پاسخی نمی دهند.
7. دوستان منفی نگر از شما سوءاستفاده می نمایند
به طور کلی، افراد تمایل دارند تا در هنگام مسائل و سختی ها در کنار دوستانشان بوده و به آن ها یاری نمایند. متأسفانه دوستان منفی نگر از چنین شرایطی سوءاستفاده می نمایند؛ به عبارت دیگر، افراد منفی نگر معمولاً زمانی که قصد درخواست چیزی از شما دارند، رفتار خوبی از خود نشان می دهند. برای مثال در شرایطی که احتیاج به پول، ماشین یا گذران وقت با شما دارند، به سراغتان آمده و تظاهر به دوستی می نمایند. به خاطر داشته باشید که روابط دوستی با اطرافیانتان نباید رابطه ای یک طرفه باشد!
8. دوستان منفی نگر نسبت به شما حسود هستند
حسادت برای بعضی افراد تا حدودی طبیعی است. در چنین مواردی می توانید به بهبود شرایط وی یاری کنید. با این حال، دوستان منفی نگر نسبت به تمام شرایط، کارها و دستاوردهایتان احساس حسادت داشته و سعی می نمایند تا با شایعه پراکنی یا به روش هایی دیگر به شما صدمه بزنند؛ بنابراین توجه داشته باشید تا در صورت تشخیص چنین افرادی، روابط خود را با آن ها محدود کنید.
9. دوستان منفی نگر سعی دارند تا شما را تغییر دهند
دوستان واقعی اطرافیان خود را همان طور که هستند، قبول دارند. در واقع، دوستان منفی نگر سعی می نمایند تا ظاهر، رفتار یا شخصیت شما را تغییر دهند. با این حال توجه داشته باشید که آنچه شخصیت شما را می سازد، رفتار، گفتار و مجموعه خصوصیاتتان بوده و هرگز آن را مطابق خواسته ها و سلایق دیگران تغییر ندهید.
10. دوستان منفی نگر گذشته شما را قضاوت می نمایند
دوستانی که مدت زیادی با هم رابطه دوستی دارند، معمولاً همدیگر را به خوبی می شناسند و بالطبع از گذشته یکدیگر نیز اطلاع دارند. در چنین شرایطی، افراد ممکن است اشتباهاتی در گذشته داشته، از آن ها درس گرفته و فراموششان نموده اند. با این حال، بعضی افراد منفی نگر اشتباهات گذشته دوستان خود را فراموش ننموده و از آن ها برای صدمه زدن به ایشان استفاده می نمایند؛ بنابراین به خاطر داشته باشید که چنانچه دوستانی دارید که همواره اشتباهات گذشته را به رختان می کشند، احتیاج است تا در روابط دوستی خود تجدید نظر کنید.
11. دوستان منفی نگر پشت سرتان صحبت می نمایند
دوستان واقعی هرگز در خصوص اطرافیان خود شایعه پراکنی یا سخن چینی نمی نمایند. در واقع، افرادی که دوستان واقعی شما هستند، مسائل و مسائل را به طور مستقیم با خودتان در میان گذاشته و سعی می نمایند تا مسائل به وجود آمده را برطرف نمایند؛ بنابراین به خاطر داشته باشید که نباید به افرادی اعتماد کنید که پشت سر دیگران سخن می گویند. همچنین روابط دوستی خود را با این گروه از افراد محدود کنید.
12. افراد منفی نگر تمایلی به پیگیری امورات ندارند
به طور معمول، افراد منفی نگر کارهای خود را با انرژی بالایی شروع می نمایند اما این در حالی است که در اواسط کار دچار تنبلی شده و آن را رها می نمایند. در واقع، این گروه از افراد با روبروه با شرایط سخت، مسائل یا در صورت احتیاج به کوشش بیشتر از ادامه کار منصرف می شوند. به بیان دیگر، افکار منفی موجب می شوند تا افراد منفی نگر بیش از هر چیزی به جنبه های منفی کار خود فکر نمایند. بدین ترتیب انصراف از ادامه پروژه مربوطه را به شرایط لذت بخش پیروزیت در آن ترجیح می دهند. به همین دلیل، احتیاج است تا به خاطر داشته باشیم که پیروزیت به سادگی به دست نمی آید و دستیابی به پیروزی احتیاجمند کوشش، استقامت و تحمل سختی هاست.
13. افراد منفی نگر گمان می نمایند که برای انجام هر کاری پیر هستند
بدیهی است که بعضی افراد در سن 45 سالگی توانایی لازم برای انجام کارهای یک فرد 25 ساله را ندارند. با این حال، از جمله خصوصیات افراد منفی نگر این است که همواره گمان می نمایند که برای انجام هر کاری پیر هستند. در واقع، چنین افرادی ممکن است بسیاری از فرصت های خوب زندگی خود را به بهانه فرصت نداشتن از دست بدهند؛ بنابراین سعی کنید تا به دنبال رویای خود رفته و برای دستیابی به اهداف خود در زندگی بهانه های مختلف نتراشید!
14. افراد منفی نگر همواره تحت تأثیر اتفاقات گذشته هستند
به طور کلی، خصوصیات افراد منفی نگر بدین صورت است که همواره ذهن خود را محدود به اتفاقات گذشته نموده و به خود حق انتخاب از شرایط آینده را نمی دهند؛ به عبارت دیگر، افراد منفی نگر همواره در گذشته زندگی می نمایند و کوششی برای ساختن آینده، بهبود شرایط و حرکت در راستای اهداف خود ندارند. در واقع، افراد بسته به شخصیت خود همواره گمان می نمایند که چنانچه رفتار یا گفتار متفاوتی در گذشته داشتند، در حال حاضر از شرایطی به مراتب متفاوت تر از موقعیت کنونی خود برخوردار بودند. بنابراین احتیاج است تا در حال حاضر زندگی نموده و کوشش کنیم تا شرایط کنونی خود را مطابق با هدف و خواسته خود بهبود بخشیم.
15. افراد منفی نگر همواره به جنبه های منفی هر اتفاقی می اندیشند
از جمله دیگر خصوصیات افراد منفی نگر نحوه برخورد آن ها با اتفاقات مثبت است. در واقع، چنین افرادی همواره به دنبال یافتن وجوه منفی هر گونه رویدادی هستند. برای مثال، این گروه از افراد در صورت ترفیع رتبه در محل کار خود نگران سختی های ناشی از انجام کارهای زیاد هستند. شاید تعجب کنید اما این افراد در صورت آشنایی با دوستان جدید نگران نحوه پیشروی روابط محبت آمیز خود با آن ها هستند! به علاوه، افراد منفی نگر در صورت روبروه با شرایط مثبت، ترس از دست دادن آن ها را داشته و گمان می نمایند که چنین شرایطی موقتی است. به طور کلی، تفکر منفی در چنین شرایطی آسیب های جدی برای افراد به دنبال دارد چرا که مانع از لذت بردن از اتفاقات مثبت خواهد شد.
16. این افراد تمایل زیادی به کلماتی مانند هرگز و همواره دارند
نگاه صفر و یکی به دنیا و اتفاقات پیرامون آن از جمله دیگر عادات و خصوصیات افراد منفی نگر است. برای مثال، افراد منفی نگر در روبروه با اشتباه دوستان خود، اعتقاد دارند که او همواره همین طور است. در صورتی که فردی با تفکرات منفی در مصاحبه ای شغلی رد گردد، گمان می نماید که هرگز در انجام مصاحبه های شغلی خود پیروز نمی گردد. در واقع، چنین خصوصیاتی از جمله ویژگی های افراد کمال گرا و منفی نگر بوده و مانع پیروزیت آنها در جهت دستیابی به اهداف خواهد شد.
17. این افراد تمایلی به کوشش برای دستیابی به پیروزیت ندارند
به طور معمول، افراد منفی نگر تمایلی به ایجاد تغییرات مثبت در زندگی خود ندارند. در واقع، افراد آنها هرگز چیز جدیدی را در زندگی خود امتحان نمی نمایند و به اصطلاح علاقه ای برای ترک منطقه امن خود ندارند! با این حال، احتیاج است تا تمام کوشش خود را برای دستیابی به پیروزیت و اهداف خود به کار بگیریم. در چنین شرایطی، حتی در صورت عدم پیروزیت نیز می توانیم بگوییم که تمام کوشش خود را به کار گرفته اما پیروز نشده ایم. با این حال از شکست خود نیز تجربیات ارزشمندی به دست آورده ایم.
18. افراد منفی نگر از شرایط کاری خود راضی نیستند
افراد منفی نگر معمولاً صرف نظر از نوع کار خود همواره دلایلی برای نارضایتی از شغل حرفه ای خود داشته و کارشان را برای خود مناسب نمی بینند. به طور مثال، چنین افرادی در انتها روز کاری به جای رضایت از کارآمدی خود در شرکت از نوع رفتار مدیر، همکار یا وظایف روزانه خود شکایت می نمایند. در واقع، افراد منفی نگر نسبت به وظایف محول شده یا تغییرات اعمال شده در محل کار واکنشی منفی دارند.
19. این افراد خود را در کارهای روتین روزانه غرق می نمایند
همان طور که پیش تر اشاره شد، افراد منفی نگر در برابر تغییرات مقاوم بوده و تمایلی به تغییر دادن شرایط فعلی خود ندارند. چرا که گمان می نمایند تغییر شرایط و خارج شدن از شرایط روتین روزانه به ضررشان بوده و دارای وجوهی منفی است. لذا برای کسب تجربه های بیشتر، بهبود شرایط زندگی و تغییر الگوهای ذهنی قدیمی خود احتیاج داریم تا از چارچوب های ثابت ذهنی خارج شده و کارهای روتین روزانه را کنار بگذاریم. برای مثال، می توانیم راستا رفت وآمد به محل کار خود را تغییر دهیم!
20. رفتار دوستان خود را بدون آگاهی از دلیل آن تفسیر می نمایند
به طور کلی، افراد منفی نگر در هر اتفاقی به دنبال علل منفی آن هستند. برای مثال، وقتی اطرافیانشان به هر دلیلی پیروز نشده اند تا در قراری از پیش مشخص شده حضور یابند، گمان می نمایند که از او متنفر بوده و تمایلی به ادامه روابط محبت آمیز خود با او ندارند. فرد منفی نگر در صورتی که دوستانش به تماس های وی پاسخ ندهند، گمان می نماید که آن ها علاقه ای به صحبت کردن با او ندارند. همچنین سایر رفتارهای ناخواسته دوستان خود را به نادرستی به مواردی همچون عدم توان خود برای دیدار با آن ها ربط می دهند. به بیان دیگر، رفتار دوستان دلایل مبهمی دارد و نمی توان به طور قطع در خصوص آن ها اظهارنظر کرد. با این حال، خصوصیات افراد منفی نگر به گونه ای است که به نادرستی آن ها را تفسیر نموده و معمولاً به رفتارهای به ظاهر نادرست خود مرتبط می دانند.
21. این گروه از افراد علاقه ای به مصاحبه ندارند
به طور کلی، توانایی مصاحبهی مناسب، چه به صورت رودررو و چه به صورت تلفنی احتیاج به عزت نفس و اعتمادبه نفس بالا داشته و فرد باید توان مقابله با شرایط غیرقابل پیش بینی را داشته باشد. به همین دلیل افراد منفی نگر تمایل کمتری به مصاحبه با سایرین دارند چرا که تمام مسائل پیرامون خود را صفر یا یک می بینند. آن ها به راحتی می توانند در رابطه با درست یا اشتباه بودن چیزی نظری مطلق داشته و آن را تأیید یا به طور کامل رد نمایند. در واقع، پذیرش مسائلی برای آنها سخت است که به نظر اطرافیان درست بوده و می توان با مصاحبه به نتیجه ای مناسب دست یافت.
جمع بندی
در این مقاله، به آنالیز بعضی از بارزترین خصوصیات افراد منفی نگر پرداختیم. در واقع، با آنالیز چنین خصوصیاتی می توانیم بعضی رفتارهای منفی در خود یا اطرافیانمان را شناسایی نموده و در جهت بهبود آن ها اقدام کنیم. البته در خصوص اطرافیان خود می توانیم با تشخیص بعضی خصوصیات منفی، رفتار و عکس العملی مناسب نشان داده و یا در صورت امکان از ادامه روابط خود با چنین افرادی اجتناب کنیم. آیا شما نیز در روابط خود با دوستان، اطرافیان یا همکاران، تفکری منفی داشته یا با افرادی منفی نگر روبرو شده اید؟ نظرات، پیشنهادات و تجربیات خود را با ما در میان بگذارید.
منبع: مجله انگیزهآژانس مسافرتی: مجری سفرهای کانادا و آمریکا | مجری مستقیم کانادا و آمریکا، کارگزار سفر به کانادا و آمریکا
مجله وبلاگ فروش: مجله وبلاگ فروش | ارائه نرم افزارهای مدیریت وبسایت را به ما بسپارید.