وقتی دیابتی ها آنفلوآنزای خوکی می گیرند

به گزارش مجله آزمون اول، این روزها تب آنفلوآنزا بالا گرفته و معمولا با ابتلای یک نفر در یک خانواده، همه اعضای خانواده با شدت و ضعف بیشتر یا کمتر، این بیماری را تجربه می نمایند. اما اگر یکی از اعضای خانواده به یک بیماری زمینه ای هم دچار باشد، در آن صورت این بیماری با شدت بیشتری در او بروز می نماید و طبیعتا به مراقبت های خانگی بیشتری هم احتیاج خواهد بود. یکی از

این روزها تب آنفلوآنزا بالا گرفته و معمولا با ابتلای یک نفر در یک خانواده، همه اعضای خانواده با شدت و ضعف بیشتر یا کمتر، این بیماری را تجربه می نمایند. اما اگر یکی از اعضای خانواده به یک بیماری زمینه ای هم دچار باشد، در آن صورت این بیماری با شدت بیشتری در او بروز می نماید و طبیعتا به مراقبت های خانگی بیشتری هم احتیاج خواهد بود. یکی از گروه های در معرض خطر، دیابتی ها هستند که در زمان ابتلا به آنفلوآنزا ممکن است به دلایلی دچار افزایش قند خون شوند؛ دلایلی مانند تغییرات هورمونی، استرس و اینکه فرد تحت تاثیر بیماری، قادر به رعایت برنامه غذایی همیشگی اش نیست. از سوی دیگر، سیستم ایمنی دیابتی ها کمی ضعیف تر است و ممکن است آنفلوآنزا در آنها با شدت بیشتری دیده گردد. به همین علت مهم ترین کار، پیشگیری و مبتلا نشدن به این بیماری است. بر همین اساس، به بیماران دیابتی و زنان باردار توصیه می گردد سالانه واکسن فصلی را تزریق نمایند. اما سوال این است که اگر یک فرد دیابتی به هر علتی نتوانست از بروز آنفلوآنزا پیشگیری کند و بیمار شد باید چه کار کند؟ توصیه های زیر، پاسخی است به همین سوال.

فرد مبتلا باید در منزل بماند و در محل کار حضور نیابد، تا علاوه بر اینکه استراحت کافی داشته باشد از ابتلای دیگران هم جلوگیری گردد زیرا در کنار تغذیه مناسب، داشتن استراحت خود عاملی خواهد بود برای کوتاه کردن دوره بیماری. البته در این دوران حتماً به پزشک تان هم مراجعه داشته باشید.

مطمئن باشد که قرص ها و انسولین خود را به موقع و مانند گذشته مصرف نموده و حتی وقتی که بیمار نمی تواند چیزی بخورد، بیمار باید تحت نظر پزشک خود داروها را کنترل کند و در صورت احتیاج به افزایش مقدار داروها، این کار باید زیر نظر پزشک صورت گیرد. دریافت نکردن کافی انسولین می تواند به کتواسیدوز دیابتی منجر گردد.

قند خون خود را هر 4 ساعت یکبار مقدار گیری نموده و نتایج را پیگیری کند.

مایعات فراوان (بدون کالری) که برترین آن آب است، بنوشد و سعی کند مانند زمان قبل از بیماری غذا بخورد. اگر بیمار قادر به خوردن غذاهای جامد نیست، از غذاهای نرم و مایع با مقدار کربوهیدرات مساوی با غذاهایی که قبلا مصرف می نموده است، بخورد. البته در این زمان مصرف سبزیجات فیبردار و کم نشاسته و البته پرویتامین می تواند دوره بیماری را در کنار کنترل قند خون، کوتاه کند.

خود را روزانه وزن کند. از دست دادن وزن بدون برنامه و کوشش برای کاهش وزن، می تواند نشانه بالا بودن قندخون باشد. یادتان نرود که کاهش وزن خود عاملی خواهد بود برای تضعیف سیستم دفاعی بدن، بنابراین باید از تشدید آن جلوگیری کرد.

دمای بدن خود را هر روز صبح و عصر مقدار گیری کند. تب می -تواند علامت عفونت باشد و احتیاج به توجه و پیگیری به مراتب بیشتری دارد.

داروهای لازم باید حتماً به وسیله پزشک تجویز گردد و از داروهای مشابه سایر افراد خانواده و یا دوستان استفاده ننمایند زیرا که برخی از داروها ممکن است حاوی مواد قندی باشند یا سبب افزایش قندخون شوند و یا تداخلی با داروهای دیگر فرد دیابتی داشته باشند.

کی برویم دکتر؟

در صورت مشاهده علایم زیر، فرد مبتلا باید حتما با پزشک خود تماس گرفته و یا به مراکز درمانی مراجعه کند:

احساس ضعف و بیماری شدید؛ به طوری که فرد نتواند به طور معمول غذا بخورد، به خصوص اگر این حالت 6 ساعت طول بکشد.

داشتن اسهال شدید و یا اسهال و استفراغی که بیشتر از 6 ساعت به طول انجامد.

احساس خواب آلودگی، کاهش سطح هوشیاری، خشکی دهان و تنفس اسیدی از علایم کتواسیدوز دیابتی هستند. اگر در این مرحله اقدام اساسی صورت نگیرد، سطح اسیدهای خون به طور غیرطبیعی افزایش یافته و فرد به کما می رود.

دردهای شکمی و سرفه های شدید

از دست دادن وزن حدود 2 تا 5/2 کیلو گرم یا بیشتر

تب بالای2/38 درجه سانتی گراد

قند خون کمتر از 60 میلی گرم در دسی لیتر، یا ثابت ماندن قند خون در 250 میلی گرم در دسی لیتر یا بیشتر

داشتن مشکل در تنفس

بهبود نیافتن بعد از 1تا 2 روز

گلوکومتر، تب سنج و کیت های سنجش کتون در ادرار هم باید تهیه گردد و اگر کتون در ادرار دیده شد، باید با پزشک مقدار انسولین را دوباره تنظیم کرد. بیماران دیابتی با کنترل قند خون، رعایت کلیه نکات صحیح بهداشتی و تغذیه ای و داشتن فعالیت فیزیکی مناسب و مصرف به موقع و کافی داروها می توانند به تقویت سیستم ایمنی خود یاری به سزایی نموده و در شرایط کاملا طبیعی زندگی نمایند.

منبع:http://www.salamat.com

/ک