روانشناسی

8 فایده بزرگ چرت روزانه که در پژوهش های علمی اثبات شده اند

8 فایده بزرگ چرت روزانه که در پژوهش های علمی اثبات شده اند

قبلا بسیاری از پژوهشگران توصیه می کردند که افراد از چرت زدن در طول روز اجتناب کنند. پیشرفت های علمی در دهه های اخیر باعث شدند پژوهشگران در زمینه تأثیر عادات و بهداشت خواب روی عملکردهای ذهنی و جسمی، به اطلاعات کامل تری دست پیدا کنند. امروزه از دیدگاه علمی...

20 آبان 1400
اتفاقات بازی با گیتی پسند را فراموش کردیم، ادعای قهرمانی نداریم

اتفاقات بازی با گیتی پسند را فراموش کردیم، ادعای قهرمانی نداریم

به گزارش خبرنگاران، تیم فوتسال سن ایچ ساوه در پایان هفته هشتم لیگ برتر فوتسال با 17 امتیاز در رده نخست قرار گرفته است و مس سونگون با 16 امتیاز دوم است. سن ایچ در صورت برتری در دو دیدار باقیمانده به عنوان قهرمانی این فصل از مسابقات لیگ می رسد. این احتمال هم...

20 آبان 1400
خواص عسل و آبلیمو ؛ 12 خاصیت باورنکردنی از این ترکیب ساده!

خواص عسل و آبلیمو ؛ 12 خاصیت باورنکردنی از این ترکیب ساده!

خبرنگاران - خواص شگفت انگیز عسل برای همگی روشن است و ترکیب آن با مواد دیگر، خواص آن را دو چندان می نماید. ترکیب عسل و آبلیمو یکی از شناخته شده ترین نوشیدنی ها است. هم عسل و هم لیمو دارای خواص زیادی هستند و ترکیب این دو معجونی فوق العاده خواهد شد. در این مقاله...

20 آبان 1400
صبحانه مناسب هر مزاج چیست

صبحانه مناسب هر مزاج چیست

تهران (پانا) - صبحانه از وعده های مهم در حفظ سلامت است که باوجود توصیه متخصصان تغذیه به صرف آن، همچنان مورد کم لطفی قرار می گیرد. خیلی از افراد به علت دیر برخاستن از خواب اصلا صبحانه نمی خورند، بعضی هم در وعده صبحانه صرفا کیک و چای یا کیک و شیر خورده و به...

20 آبان 1400
وقتی دیابتی ها آنفلوآنزای خوکی می گیرند

وقتی دیابتی ها آنفلوآنزای خوکی می گیرند

این روزها تب آنفلوآنزا بالا گرفته و معمولا با ابتلای یک نفر در یک خانواده، همه اعضای خانواده با شدت و ضعف بیشتر یا کمتر، این بیماری را تجربه می نمایند. اما اگر یکی از اعضای خانواده به یک بیماری زمینه ای هم دچار باشد، در آن صورت این بیماری با شدت بیشتری...

20 آبان 1400
غلبه بر بیماری به شیوه مشاهیر

غلبه بر بیماری به شیوه مشاهیر

آن قدر درگیر روزمرگی ها و زندگی تکراری مان شده ایم که خیلی چیزها را فراموش کرده ایم؛ حتی نعمت سلامت مان را. بی توجه به سلامت مان زندگی می کنیم تا این که ناغافل اتفاقی می افتد و بیمار می شویم و تازه یادمان می افتد از چه نعمت بزرگی غافل بوده ایم. بیماری...

20 آبان 1400
مدیریت استرس های شغلی

مدیریت استرس های شغلی

آیا تا به امروز این اتفاق برایتان پیش آمده که از رفتن به سرکار خود ناراحت شوید یا اینکه وقتی از سرکار برمی گشت، احساس کنید اعصاب تان خرد شده است؟ اگر چنین مسئله ای را تجربه نموده اید برایتان پیشنهادهایی داریم که با رعایت آنها می توانید بر فشار عصبی...

20 آبان 1400
سفیکسیم (CEFIXIME)

سفیکسیم (CEFIXIME)

عوارض جانبی مهم: عوارض کبدی- کلیوی، تهوع، استفراغ، نفخ، خواب آلودگی، اسهالتوجهات پزشکی-پرستاری: پیش از آغاز درمان کشت و آنتی بیوگرام انجام گردد.

20 آبان 1400
آیا خواب درستی دارید؟ عناصر مهم برای خواب خوب

آیا خواب درستی دارید؟ عناصر مهم برای خواب خوب

عدم خواب کافی و مناسب می تواند باعث تحریک و بد خلقی شما هنگام صبح شود. بزرگسالان روزانه به طور میانه به 7-9 ساعت خواب نیاز دارند. البته، میزان خواب در افراد مختلف فرق دارد. فقط به یاد داشته باشید که اگر

20 آبان 1400
ملاقات با ایران ربطی به بازی های قبلی ندارد، ایران تیم قدرتمندی است

ملاقات با ایران ربطی به بازی های قبلی ندارد، ایران تیم قدرتمندی است

به گزارش خبرنگاران، پائولو بنتو در نشست خبری قبل از بازی تیم ملی فوتبال ایران و کره جنوبی در هفته چهارم گروه A انتخابی نهایی جام جهانی 2022 در قاره آسیا گفت: ما کوشش می کنیم همواره که بتوانیم برترین بازی خودمان را در هر ملاقات انجام دهیم.

20 آبان 1400
سندرم خستگی مزمن چه درمانی دارد؟

سندرم خستگی مزمن چه درمانی دارد؟

سندرم خستگی مزمن به وسیله خستگی های شدید و غیر عادی شناخته می گردد که حداقل شش ماه متوالی ادامه پیدا می نماید و بر اثر فعالیت های فیزیکی شدید و استرس بدتر می گردد.

20 آبان 1400
موتورسیکلت پرنده با سرعت 241 کیلومتر بر ساعت

موتورسیکلت پرنده با سرعت 241 کیلومتر بر ساعت

تا به حال خواب خودرو های پرنده را دیده اید. آیا در خواب پرواز موتورسیکلت را هم دیده اید؟ این رویا تعبیر شده و شرکت JetPack Aviation طرح های محدودی از جدیدترین وسیله نقلیه مفهومی خود موسوم به اسپیدر را ارائه داده است که درواقع یک موتور پرنده است.

8 آبان 1400
10روش برای افزایش وزن

10روش برای افزایش وزن

به اسم یک وعده غذایی میانه، شما بایستی روزانه 10 کالری به ازای تقریباً هر نیم کیلو (پوند) از وزن بدنتان، دریافت کنید تا بدن قادر به ترمیم و رسیدگی به تمام اجزای بدن باشد، حالا به منظور افزایش وزن، باید حداقل 500 کالری در روز و هر وعده غذایی مصرف کنید تا...

21 مهر 1400
عاداتی که به قلبتان بدون این که شما بدانید صدمه می زنند

عاداتی که به قلبتان بدون این که شما بدانید صدمه می زنند

یک قلب سالم مساوی است با یک زندگی سالم. اما عادات خاصی وجود دارند که ممکن است به قلبتان خسارت بزنند بدون این که شما حتی از آن ها خبر داشته باشید. این مقاله به شما اطلاعات بیشتری در خصوص عاداتی که بر روی قلبتان

20 مهر 1400
مزالازین Mesalazine

مزالازین Mesalazine

این دارو برای جلوگیری و درمان التهاب و تب روده، مورد استفاده قرار می گیرد. در ضمنًً برای درمان با این دارو، باید آنرا همراه داروهای دیگری نظیر کورتیک ستروئیدها، بکار برد. نوع اماله و شیاف این دارو، مخصوصاًً برای درمان بیماری روده راست، مفید باشد....

19 مهر 1400
همه چیز درباره ماساژ صورت و چشم

همه چیز درباره ماساژ صورت و چشم

1-با بهبود حالت عضلانی و پوست صورت، پوست نرم تر و با قوام تر می گردد. 2-ریلکس شدن عضلات صورت و چشم ها 3-تسکین سردردها و درهای ناحیه صورت 4-کاهش چین و چروک ریز و کم عمق روی پوست 5- تحریک جریان خون 6-کاهش استرس و تنش

12 مهر 1400
جهان در انتظار واکسن ویروس کرونا، بهره برداری انسانی نزدیک است

جهان در انتظار واکسن ویروس کرونا، بهره برداری انسانی نزدیک است

در حالی که فرایند مبتلایان به بیماری کووید 19 در بیش تر کشورهای جهان رو به افزایش است، شرکت های زیست فناوری در تلاشند با پشت سر گذاشتن مراحل آزمایش بر روی حیوان، به ساخت واکسن ویروس کرونا دست یابند.

8 مهر 1400
سفر به گذشته در قرنطینه

سفر به گذشته در قرنطینه

خانه نشینی مردم را به سوی کارهایی که تا پیش از این انجام نمی دادند، سوق داده است.

8 مهر 1400
فال روزانه 28، 01، 1399

فال روزانه 28، 01، 1399

فال روزانه 99.01.28چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان استدوست عزیزی که امروز به جهان آمده اید، تولدتان مبارک. سالی سرشار از انرژی و نشاط انتظار شما را می کشد و در سال تولدتان از خوشی و شادکامی بی نصیب نخواهید بود. در این سال به خواسته های قلبی تان اهمیت...

8 مهر 1400
معرفی 6 کشور و 8 شهر برای سفر ایمن توسط سازمان جهانی گردشگری

معرفی 6 کشور و 8 شهر برای سفر ایمن توسط سازمان جهانی گردشگری

ایسنا/ براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، معرفی 6 کشور و 8 شهر برای سفر ایمن صورت پذیرفت.

8 مهر 1400
تعداد: (397)