ورزش

19 خوراکی که برای سلامت کلیه باید بخورید (و 2 چیز که بهتر است نخورید)

19 خوراکی که برای سلامت کلیه باید بخورید (و 2 چیز که بهتر است نخورید)

کلیه اندامی بسیار مهم است. این اندام حیاتی مثل یک فیلتر طبیعی عمل می نماید و آب و سموم اضافی را از خون خارج نموده و به کنترل فشار خون یاری می نماید. متأسفانه بسیاری از افراد قدر این اندام حیاتی را نمی دانند. بر اساس گزارشات انجمن ملی کلیه، میلیون ها نفر...

23 مرداد 1400
ساعت بازی فوتبال فرانسه - سوئیس

ساعت بازی فوتبال فرانسه - سوئیس

خبرنگاران: رقابت های یورو 2020 در مرحله یک هشتم نهایی در حال پیگیری است که امشب و از ساعت 23.30 تیم های ملی فوتبال فرانسه و سوئیس مقابل هم قرار می گیرند تا تکلیف دومین صعود کننده دوشنبه شب این تورنمنت تعیین گردد.

23 مرداد 1400
وزنه برداری جوانان جهان، تغییر جدول وزنه بردار ایران را صاحب برنز یک ضرب کرد

وزنه برداری جوانان جهان، تغییر جدول وزنه بردار ایران را صاحب برنز یک ضرب کرد

وزنه بردار کشورمان که با احتساب نتایج، پنجم حرکت یک ضرب و هشتم دوضرب شده بود، به مدال برنز یک ضرب دسته 96 کیلوگرم مسابقات قهرمانی جوانان جهان رسید.

23 مرداد 1400
تفریحاتی که ما نداشتیم و نداریم...

تفریحاتی که ما نداشتیم و نداریم...

بازیهای سنتی قدیمی از قبیل: هفت سنگ، عمو زنجیرباف، قایم موشک، گرگم به هوا، کی بود کی بود، لی لی، شیر و آهوها، وسطی و ... ریشه در سنت های دیرینه مردم ایران دارد و هنوز نسلی از آن افرادی که با این بازی ها اوقات فراغت خود را سپری می کردند نگذشته که امروزه دلایلی...

23 مرداد 1400
34 خاصیت نارگیل برای سلامت بدن، پوست و مو که باید بدانید

34 خاصیت نارگیل برای سلامت بدن، پوست و مو که باید بدانید

نارگیل میوه ای بسیار خوشمزه و مقوی است که در کشور هند زیاد مصرف می شود. در این کشور صدها نوع نارگیل یافت می شود. آب نارگیل برای سلامتی بدن بسیار مفید است. معمولا نارگیل باعث هیچ عارضه جانبی نمی شود. در مقاله امروز خبرنگاران مگ قرار است شما را با 34 نمونه...

23 مرداد 1400
20 پیشنهاد طبیعی برای سلامت عمومی

20 پیشنهاد طبیعی برای سلامت عمومی

وب سایت عصر ایران: مدت ها پیش از آن که بیمارستان ها و داروخانه ها شکل بگیرند، مردم از مواد طبیعی مانند گیاهان دارویی و عسل برای درمان بیماری ها و مسائل سلامت دیگر استفاده می کردند.

23 مرداد 1400
نکته بهداشتی ، شرایط عاطفی تان را بهبود بخشید

نکته بهداشتی ، شرایط عاطفی تان را بهبود بخشید

داشتن دیدگاهی مثبت به زندگی می تواند سلامت جسمی شما را هم بهبود بخشد.

23 مرداد 1400
پارک چیتگر و دوچرخه سواری، دریاچه چیتگر و قایق رانی

پارک چیتگر و دوچرخه سواری، دریاچه چیتگر و قایق رانی

گشت وگذار در جاهای دیدنی تهران برای شهروندان این کلان شهر و مسافران آن بدون شک جذاب خواهد بود. در تمام چهار جهت جغرافیایی تهران، جاذبه هایی برای تفریح و ثبت خاطرات شیرین وجود دارد که هر گردشگری را سرگرم خواهد نمود.

23 مرداد 1400
زنان کدام کشورها بیشتر ورزش می نمایند؟

زنان کدام کشورها بیشتر ورزش می نمایند؟

خبرنگاران آنلاین در پرونده ورزش بانوان استان تهران به میزان مشارکت این قشر در فعالیت های ورزشی می پردازد، بر همین اساس سراغ آمارهای جهانی در این زمینه نیز رفتیم تا میزان تمایل زنان کشورهای دیگر به انجام فعالیت بدنی را آنالیز کنیم.

23 مرداد 1400
اگر وام باشگاه های خصوصی دیر پرداخت شود، نوش دارو بعد از مرگ سهراب است

اگر وام باشگاه های خصوصی دیر پرداخت شود، نوش دارو بعد از مرگ سهراب است

رئیس اداره ورزش و جوانان استان تهران گفت: این وام فقط برای باشگاه های خصوصی است، اما مهم است که زودتر داده شود.

23 مرداد 1400
خواص شگفت انگیز گشنیز؛ از دفع سموم تا تقویت سیستم ایمنی بدن

خواص شگفت انگیز گشنیز؛ از دفع سموم تا تقویت سیستم ایمنی بدن

گشنیز عامل شگفت انگیزی در دفع سموم از بدن بوده، سیستم ایمنی را تقویت و پوست را پاکسازی می نماید.

23 مرداد 1400
به عضلات ضعیف کتف تان فشار نیاورید

به عضلات ضعیف کتف تان فشار نیاورید

آغاز به ورزش بدون آمادگی جسمانی و انجام تمریناتی که دست ها به طور مرتب، بالای سر می فرایند یا وزنه های سنگین بالای سر برده می شوند، می تواند تورم تاندون چرخاننده سر و بازو را به دنبال داشته باشد.

23 مرداد 1400
گشت وگذار در شهر و محله خودتان می تواند برای سلامت روان شما مفید باشد

گشت وگذار در شهر و محله خودتان می تواند برای سلامت روان شما مفید باشد

در مطالعه جدیدی که در مجله نیجر نوروساینس منتشر شده است، محققان دریافتند که تجربه کردن اتفاقات جدید به صورت روزانه باعث می شود هر روز احساسات مثبت تری داشته باشید.

23 مرداد 1400
فاصله اجتماعی با ابزارهای اینترنت اشیا

فاصله اجتماعی با ابزارهای اینترنت اشیا

اگر افراد در صف یک سوپرمارکت باشند و فاصله آنها با شخص کناری شان کمتر از سه قدم بشود، سنسورها با استفاده از نور هشدارشان، فرد خاطی را به فاصله امن هدایت می کنند

23 مرداد 1400
حسن زاده: کسی نمی تواند به ما بگوید رایگان بازی کن

حسن زاده: کسی نمی تواند به ما بگوید رایگان بازی کن

کاپیتان تیم ملی فوتسال ایران گفت: خدا را شکر جام جهانی 2020 به عقب افتاده و این شرایط قطعا به ما یاری می نماید.

23 مرداد 1400
رژیم سرکه سیب؛ در عرض یک هفته شکم خود را آب کنید

رژیم سرکه سیب؛ در عرض یک هفته شکم خود را آب کنید

روزیاتو/ سرکه سیب یکی از چاشنی های محبوب است که در بسیاری از سالادها و غذاها مورد استفاده قرار می گیرد. با این حال، این ماده غذایی به کاهش وزن هم می تواند یاری کند. اما سرکه سیب چطور باعث کاهش وزن می گردد و برای دریافت نتیجه مورد نظر چه زمانی از روز باید...

23 مرداد 1400
سافاری شگفت انگیز یا تفریحات آبی مهیج؟

سافاری شگفت انگیز یا تفریحات آبی مهیج؟

سافاری و تفریحات آبی دو تفریح کاملا متفاوت در جزیره کیش می باشند. ما در پرشین هتل، سایت رسمی رزرو تفریحات کیش با تخفیف باورنکردنی و رزرو هتل سعی داریم تا با معرفی تفاوت های این دو تفریح هیجان انگیز شما را بیشتر با آنها آشنا کنیم.

23 مرداد 1400
ناراحتی یواخیم لوو از تکرار سناریوی برابر اسپانیا

ناراحتی یواخیم لوو از تکرار سناریوی برابر اسپانیا

سرمربی تیم ملی فوتبال آلمان از توقف در ملاقات برابر سوئیس راضی نیست.

23 مرداد 1400
استایل کژوال مردانه؛ اصول ست کردن و نکات مربوط به آن

استایل کژوال مردانه؛ اصول ست کردن و نکات مربوط به آن

انگیزه - مد و پوشاک - ظاهر شما تا حد زیادی می تواند بر دیگران تأثیر داشته باشد، پس به هیچ وجه آن را دست کم نگیرید. تمام آقایان به طور قطع چند شلوار جین یا تی شرت در کمد لباس هایشان دارند و در گوشه ای از کمد شما، پیراهن های رسمی و کت وشلوارهایی نیز هستند که...

23 مرداد 1400
خوب بخوابید تا چاق نشوید!

خوب بخوابید تا چاق نشوید!

زومیت/ نتایج مطالعات مختلف نشان می دهد محرومیت از خواب با تأثیر روی متابولسیم، اشتها و انتخاب نوع غذا روی فرایند کاهش وزن اثر دارد.

23 مرداد 1400
تعداد: (449)