ورزش

4 حرکت یوگا برای محافظت از کبد
برای سلامتی بدن و ارگان های حیاتی آن از حرکات ورزشی ساده که وقت زیادی هم نمی گیرند، غافل نشوید.

می دانید گنچ پنهان شهر کجاست؟ ، در این روزهای بهاری از سفر به جنوب تهران غافل نشوید!
اگر حوصله سفر رفتن به خارج از شهر در روزهای شلوغ نوروز را ندارید، چه فرصتی از این بهتر که گشتی هم در جنوب تهران و محله های قدیمی آن بزنید. مطمئن باشید که اینجا هم نقاط دیدنی دارد و هم جاذبه گردشگری. مثلا قدم زدن در کوچه باغ های منطقه18 تهران که به گنج پنهان...

دعای مادر یتیم ها بدرقه پهلوان
امروز تهرانگردی ما حال و هوای دیگه ای داشت توی دعوتنامه گفته بودن مکان بازدید: قبرستان امامزاده عبدالله(ع) شهرری؛ وقتی به درِ قبرستان قدیمی رسیدیم قبل از ورود به حیاط امامزاده؛ صفحاتی از تاریخ کشورمون برایمان رقم خورد!

برترین سواحل کرواسی ، سرگرمی آبی همراه با آرامش
غارهای دریایی، خلیج های کوچک پنهان و معماری قرون وسطایی تنها تعداد اندکی از جاذبه های گردشگری جنوب وستروس و سواحل فوق العاده کرواسی هستند. این ها دلایلی برای انتخاب کرواسی به عنوان محل فیلمبرداری سریال بازی تاج و تخت هستند. فیلمی که ممکن است بعضی از...

چگونه در بزرگ سالی دوستان جدیدی را وارد زندگی خود کنیم؟
کسانی که در دوران 45 سالگی بیش از 10 یا 15 دوست دارند، در 50 سالگی شرایط جسمانی بهتری را گزارش دادند. ضمناً کسانی که روابط دوستان بیشتری دارند بر روابط دیگرشان هم اثر مثبت دارد.

توجه ویژه به آفساید در جام جهانی 2022
در نیمه نخست ملاقات آرژانتین و عربستان، یاران مسی 3 گل را وارد دروازه حریف آسیایی کردند که داور هر 3 گل را آفساید اعلام نمود. در ملاقات افتتاحیه قطر و اکوادور نیز، گل دقیقه 5 والنسیا را VAR پس از آنالیز فراوان آفساید اعلام نمود.

حمامی قدیمی و تاریخی در استان همدان که انبار مبل است
ایسنا/ این خبر پیرامون حمامی قدیمی و تاریخی در استان همدان که انبار مبل است، برای شما نگارش شد.

با 7 تا از معروف ترین مراکز خرید در قطر اشنا شوید!
قطر کشوری است که در حاشیه جنوب غربی خلیج فارس است و بر اساس صنعت نفت و توریسم کار میکند. در دوهه اخیر چنان بر صنعت توریستی خود کار کرد که یکی از مقصد های سفری دررخاورمیانه به شمار می ورد و هر ساله مسافران زیادی از سراسر تا سر جهان به قطر سفر می نمایند تا...

آیا پایکوبی باله ورزش مناسبی برای شما است؟
جواب این سوال یک بله جانانه است! پایکوبی باله بزرگسالان یک ورزش عالی برای تمام بدن است، به همین علت کلاس باله در تهران و شهرهای دیگر، با استقبال زیادی رو به رو شده است. باله نوعی تمرین استقامتی است که عضلات را تقویت نموده، سلامت استخوان ها را ارتقا داده...

بانوی پیر و فرتوت!
شکست 2 بر یک شب گذشته (شنبه) تیم فوتبال یوونتوس در خانه تیم هلاس ورونا که در نتیجه دریافت دو گل در همان 15 دقیقه ابتدایی بازی بود، سبب شد که بدترین آغاز این تیم در سری A از سال فصل 71-1970 به ثبت برسد.

پیشنهاد دو تیم صنعتی به حامد لک
خبردار شدیم حامد لک به تازگی به پیشنهاد سنگین دو تیم صنعتی برای فصل آینده پاسخ منفی داد.

راهکارهای ضروری برای محافظت از سلامتی در برابر ریزگردها
فعالیت انسان در دهه های گذشته به شکل فاجعه باری به محیط زیست آسیب رسانده و تعادل آن را از بین برده است. این آسیب ها عواقب وحشتناکی مثل ورود میکروپلاستیک به غذاها، ریه و در نهایت خون انسان دارد. اما موضوع مهم تری که ما این روزها بیشتر از قبل با آن درگیر هستیم...

جشنواره کریسمس 2017 سئول در میدان چئونگی برگزار می گردد
با نزدیک شدن به تعطیلات سال نو میلادی، جشنوراه کریسمس 2017 سئول در چئونگی پلازا (Cheonggye Plaza) برگزار خواهد شد.

شگفت انگیزترین پارک های ملی دنیا
برترین پارک های ملی در دنیابرترین راه درک عظیمت طبیعت این است که به سراغ تماشا برترین پارک های ملی دنیا بروید. این پارک ها تنها خانه های امن برای گونه های عجیب و غریب حیات وحش در دنیا هستند و موجب می گردد که به این فکر فرو بروید که چرا وقتی آزادی حقیقی...

نقد و آنالیز فیلم سینمایی بی رویا؛ عمیق و رازآلود
خبرنگارانـ بی رویا اولین فیلم بلند آرین وزیر دفتری است. طناز طباطبایی، صابر ابر و شادی کرم رودی بازیگران اصلی این فیلم و مائده طهماسبی، رضا داوودنژاد، نهال دشتی، فرانک کلانتر و مجتبی فلاحی از دیگر بازیگران بی رویا هستند و سعید سعدی و هومن سیدی به صورت...

چقدر عزت نفس دارید؟
تهران (پانا) - روان شناس شخصیت با بیان اینکه عزت نفس ارزش قائل شدن برای خودمان است، گفت برچسب زدن به خودمان باعث می گردد عزت نفسمان پایین بیاید.

تهران آبی شد، از سرگیری دوباره تمامی فعالیت های ورزشی تهران
به گزارش خبرنگاران، رضا خرم اضافه کرد: روز گذشته با ابلاغ نو ستاد ملی کرونا، 14 مرکز استان از جمله تهران از شرایط زرد خارج و به رنگ آبی(کم خطر) درآمده که با این ابلاغیه کلیه فعالیت های ورزشی رشته های پر برخورد و رزمی با رعایت پروتکل های بهداشتی بدون مانع...

دلیل پرحرفی بچه ها
تهران (پانا) - برخی از اقسام پرحرفی دلالت بر بیماری های روحی و روانی دارد. برخی اوقات پرحرفی بچه ها به خاطر اضطراب و هیجان است و آنان از صحبت کردن، برای تخلیه اضطراب و نگرانی های خود استفاده می کنند.

همه چیز راجع به گوش گل کلمی
گوش گل کلمی یک دفرمتیک و بدشکلی ظاهری در بخش خارجی یا لاله گوش است. این بد شکلی اکتسابی است و به علت تروما و ضربه به گوش ایجاد می شود.در ورزش هایی مانند کشتی گیری، بوکس و راگبی و در مجموع ورزش هایی که ممکن است ضربه مستقیم به گوش وارد شود احتمال وجود این...

شکست بسکتبال 3 نفره دانشجویان ایران مقابل لیتوانی
تیم بسکتبال دانشگاه پیغام نور با شکست مقابل تیم لیتوانی از صعود به مرحله نیمه نهایی چهارمین دوره لیگ جهانی بسکتبال 3 نفره دانشجویان بازماند.